Полезные свойства дыни

Бесподобный ни с чем несравнимый аромат дыни, мало кого оставляет равнодушным. Однако этот южный плод, выращиваемый на бахче, имеет весьма капризный характер.

Дыня не любит тяжелую, по своему физическому составу почву. Ей подходят супесчаный и легкосуглинистый чернозем, способный быстро прогреваться и удерживать тепло.

Полезные свойства, которыми обладает этот фрукт (с кулинарной точки зрения) имеет ряд целительных преимуществ, способных оказывать воздействие на весь организм. Поэтому дыня присутствует практически во всех лечебных диетах.

• Всем известны мочегонные свойства дыни, поэтому ее рекомендуют больным, в анамнезе которых присутствуют камни в почках. Полезен этот плод и тем, кого мучает стенокардия, мочекислый диатез, артрит, заболевания ЖКТ, таким больным рекомендовано устраивать дынные дни.
• При аденоме простаты дыню можно использовать в качестве обезболивающего средства, так как она облегчает боль и улучшает общее состояние.
• Мужчинам нужно иметь в виду, что если жевать семена дыни, этого сказочно вкусного плода, можно увеличить мужскую силу. Правда, используют их в смеси с медом, чтобы избежать вредной нагрузки на селезенку.
• Большой популярностью дыня пользуется и у тех, кому необходимо снизить вес. Это происходит потому, что этот сочный фрукт имеет весьма маленькую калорийность, всего 42 ккал на 100 грамм продукта, а всего несколько дынных ломтиков, дают полное ощущение сытости, кроме этого происходит очищение организма.
• Ко всем перечисленным свойствам, хочется добавить, что плод дыни способствует при его употреблении стимулировать организм на выработку серотонина, более известного, как «гормон счастья».

Однако при всех положительных свойствах, отказаться от потребления дыни следует мамам, кормящих детей грудью, а также страдающим язвенной болезнью 12-перстной кишки и желудка. Диабетикам тоже не стоит злоупотреблять дыней.

Кроме этого, дыню желательно употреблять, не смешивая с другими продуктами.