Можно ли народными средствами лечить судороги?
Оказывается, можно лечить судороги, используя народные средства. Для этого можно ступни ног смазывать утром и перед сном свежевыжатым лимонным соком. После высыхания нужно надеть тапочки или носочки. Существует еще несложные виды лечения этих надоевших судорог: натереть место судорог порошком из горчицы, который предварительно нужно разбавить растительным маслом, вазелином или просто водой; можно во время приступа уколоть иглой само больное место и т.д. Но это лишь методы снятия болевых ощущений, но не избавление от проблемы. Потому рекомендуется обязательный прием микроэлементов: кальция, магния, калия.
Кроме того, в профилактических целях необходимо постоянно пить препараты, которые укрепляют иммунитет: витамины, настойки элеутерококка, лимонника, женьшеня и другие народные средства.
В человеческом организме так все функционирует, как в машине. Если не поступает топливо, машина перестает работать, происходит некоторый сбой, который выражается в болевых ощущениях. Просто организм сам «кричит», что произошел сбой, и возникло нарушение системы. Главное, чтобы делать все вовремя, не доводя организм до хронических заболеваний. Если не будете за собой следить, рано или поздно, можно так заболеть, что инвалидность заработать.
Причин возникновения судорог множество.
- Это слишком большое напряжение, возникающее при долгом передвижении или стоянии
- Длительное нахождение в холодной среде
- Судороги могут означать, что у вас развивается диабет.
Однако нельзя ставить самому себе диагноз, лучше отправляйтесь к доктору.
Но не забывайте пополнять свой ежедневный рацион питания продуктами, которые содержат вышеперечисленные элементы. Их много содержится в таких продуктах, как творог, редис, укроп, сыр, салат. Магния очень много в зеленых листьях овощей. Натрий плюс калий помогают организму снять нервное напряжение в мышцах. Ну а про кальций даже и напоминать не надо, все знают, что он нужен для строительства костной системы. Вот и ответ: нарушение баланса микроэлементов в человеческом организме приводит к судорогам.