Зависть, можно ли от нее избавиться?

Большинство людей часто обнаруживают в себе такой горький корень многих проблем в жизни – зависть! Это ужасное чувство разрушает человеческую жизнь, причем незаметно. Объектов зависти много: успех, красота, деньги, известность и др. Нужно как можно быстрее избавиться от этого негатива. Но как? Ведь невероятно сложно бывает самому признать то, что такое чувство на самом деле присутствует. Однако такой поступок поможет быстрее избавиться от зависти.

Если вы понимаете, что вы – завистливый человек, тогда искренне признайте это перед собой! Хорошенько подумайте, на самом деле возникает ли такое чувство, когда вы видите своих богатых родственников, знакомых, успешных знаменитостей? Зависть часто прячется под такие эмоциональные проявления, как восхищение, ревность, некое неприятие людей.

Прежде всего, постарайтесь не сравнивать себя ни с кем. Ваша жизнь – это ваша жизнь. Вы не можете прожить так, как живут другие. Например, если одни живут в достатке, другие занимают высокие должности и общественное положение, это не повод завидовать! Лучше посмотрите «поглубже», подумайте, что это только внешняя сторона их жизни.

Обязательно начните повышать самооценку. Начните следить за своими манерами во всех сферах жизни. Наведите порядок в своей жизни. Пересмотрите свой гардероб, фигуру, прическу и т.д. Вы заметите, как зависть начнет покидать вас.

Не вложив труда, не получите результат. Все имеет свою цену. Потому, чтобы достичь той или иной цели, необходимо пожертвовать не только временем, силами, но иногда и здоровьем. Не считайте, что везение – это хороший фактор в жизни того или иного человека! Это непостоянно, потому одноразово!

Поменяйте зависть на мотивацию. Если чувство зависти возникает по тому или иному предмету, тогда просто поставьте для себя цель достичь такого же! Но здесь придется потрудиться над планами и действиями. Раздражение и вздохи в сторону успешных людей не помогут!